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夏日は久しぶり!?5とど?

未だにお腹の調子が悪いとどすぺです。
夏は健康管理が大変ですね?・・・
多分、クーラー病に近いもんだと思うんですけどね。
内臓が弱ってる感じです(^^;

まぁ元々胃腸は弱くて調子いい日を数える方が早かったりするんですけどね
だから慣れっこであまり気にしないで普通に食べたいもん食べてます(^_-)v
でもやっぱすぐお腹痛くなっちゃうんですが・・・
正露丸は家に常備してないと落ち着かない感じです
今日は太田胃酸ですけど(笑)

なので皆さんも胃腸の管理には気をつけて下さい。
不摂生な生活してると内臓に来ますからね。
それと冷たいものなどの刺激も与えない方がいいみたいですね。
って、おれが言うのも説得力ないんですが(^^;

でもさすがに最近は体調が悪くなる率が高くなってきていて、
正露丸でも治まらないこともあるのでちょっと心配です。
そろそろ検査をしたいな?って思ってはいるんですけどね。
ちょっと怖くて踏み切れてない感じです。
人間ドック行った方がいいですよね?・・・
もうそんなに若くないんで
なんかいい病院あったら教えてくださ?い(笑)

なんか色々原因はあると思うんですけど、
運動不足も否めませんね。
まったくと言っていいほど運動していないんで。
なんせ、仕事で歩く程度ですから
それもあんま階段は使わないしエスカレーターでは動かないし、
電車ではすぐ座るし・・・

でもメタボじゃないんですよ?
太りたいぐらいに痩せてるんですけどね。
ってこんなこと言ったら女性人に殴られそうですね(^^;
ただ、最近はちょっとお腹が緩んできたかな?。
腹筋がないんでやばいっす(>.<)
ズボンのウェストもちょっとだけきつくなってきたし・・・
筋肉ないんで腰がすぐ痛くなるし・・・

いや?なんかヤバイですね
今月から腹筋背筋頑張ってやっていかないとって感じです!
夏ですし(笑)

てか今日はなんだかネガティブな話になってしまった(^^;
体調が悪いとダメっすね?
早く回復させるぞ?!
オゥ?!


あ、そうそう。
テンプレートちょっと変えてみました。
オレンジ好きなんで☆
また気ままに変えるかもしれませ?ん

それと毎回最後に『今日は何の日?』を載せているんですけど、
これは「暦のページ」というサイトから一部を転載させてもらってます。
「かわうそ@暦」さんが運営しておられるんですが、
前から好きで拝見させてもらってたんです。
かなり為になるし面白いのでここで紹介しようと思って転載させてもらいました。
「かわうそ@暦」さんありがとうございます。
この場をお借りしてお礼を述べさせて下さい。
みなさんも是非サイトに行かれて見て下さい。
他にも色々役立つ情報満載ですから♪

?今日は何の日?(by暦のページ)?
■はちみつの日
 8月3日の語呂合せから、日本養蜂はちみつ協会が1985年(昭和60年)に提唱した日。

テーマ : ブログ日記
ジャンル : ブログ

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